Как иногда хочется, после насыщенного дня расслабиться в сауне, сбросить с себя всю накопившуюся телесную усталость и эмоциональную напряженность. И сделать это не выходя из дома… Это вполне достижимо - достаточно установить в квартире сауну.
Это раньше сауна в квартире была признаком высокого статуса и предметом роскоши. Сауны делались штучно, под заказ. А сейчас они стали доступны «среднему классу», во всяком случае, самые недорогие их модели.
Инфракрасную сауну в квартиру можно приобрети за цену, немногим превышающую 100 тысяч рублей, а сауну с гималайской солю примерно вдвое дороже.
Сауна в квартире в некоторых случаях не просто желательна, а необходима. Например, для профессиональных спортсменов тепловые процедуры могут быть обязательными при восстановлении после интенсивных тренировок.
Также очень желательно посещение сауны часто и длительно болеющим простудными заболеваниями, людям с нарушением работы сальных и потовых желез, при отдельных заболеваниях костно-мышечной системы, после травм и стрессов, тучным людям для снижения веса и нормализации обмена веществ (при отсутствии противопоказаний).
Есть и те, кому в сауна противопоказана. Это люди с кожными заболеваниями, особенно сопровождающимися язвами, наличием гнойничков и т.п., страдающие сердечнососудистыми заболеваниями, эпилепсией, ревматизмом и рядом других нарушений здоровья.
В любом случае перед приобретением сауны следует посоветоваться с вашим врачом, чтобы такая покупка не принесла вам вреда.
Теперь немного о конструкции и особенностях квартирных саун.
В качестве источника тепла используют электрические печи, керамические или карбоновые обогреватели.
Отделку внутреннего пространства чаще всего осуществляют натуральной древесиной - алтайский или канадский кедр, липа, канадская сосна (хемлок) и другие.
Пространство сауны снабжают паро- и гидроизоляцией, для защиты окружающего пространства от повышенной влажности.
Размер саун для квартир колеблется от маленьких одноместных, которые можно вписать практически в любую квартиру, до довольно просторных четырехместных моделей.
Некоторые модели совмещены с душевой кабиной, что довольно удобно и более компактно, если сравнивать с раздельным их расположением.
Дизайн предлагаемых на рынке квартирных саун также разнообразен - некоторые модели выполненные в классическом стиле, другие имеют довольно оригинальные решения в исполнении.
Парьтесь в сауне, будьте здоровы!
